Corinne Pironon - Sophrologue certifiée RNCP et maître praticien en hypnose ericksoniènne
« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera. » – Bouddha
Votre rêve est à portée de main.
En effet je vous propose de vous accompagner pour rendre votre transformation possible et pour que :
Vous retrouviez le calme, la sérénité
Vous appreniez à vous détendre et à vous ressourcer
Vous développiez votre concentration
Vous agissiez sur votre sommeil pour qu’il soit réparateur
Vous gériez mieux vos émotions
Vous développiez une image positive afin de conforter votre confiance en vous
Vous appreniez à mieux vous connaître
Découvrez les projets qui me tiennent à coeur ♡
Accompagnement des aidants
Pour des raisons personnelles, soutenir les aidants qui parfois souffrent et s’oublient au profit du malade qu’ils accompagnent, me tient à cœur. Pour leur permettre de rester présents aux côtés du malade qui est souvent un être cher, ils doivent prendre soin d’eux. Je propose de leur montrer comment se ressourcer, retrouver un sommeil réparateur, la sérénité…
La gestion du poids
Parvenir à conserver son poids de forme n’est pas toujours simple. Certaines périodes de notre vie professionnelle ou personnelle (dossier à boucler en urgence, stress intense, grossesse, ménopause…) constituent parfois de vrais challenges pour maintenir une image satisfaisante de nous-mêmes. Je propose à mes clients de les aider à prendre conscience de leurs émotions, à travailler sur leur gestion du stress, le soutien de leur motivation, à détecter leurs freins afin de parvenir à l’atteinte de leur objectif et à retrouver confiance en eux.
Une meilleure intégration
L’enfant ou l’adolescent qui grandit peut rencontrer des difficultés d’adaptation au milieu scolaire et/ou de relations avec son entourage. Le but est de l’aider à mieux se comprendre, à s’apaiser, et à améliorer sa confiance en lui pour qu’il puisse aller vers les autres plus facilement.
Sophro balade en nature
Découvrez une autre manière d’aborder la sophrologie. L’objectif est de se couper de l’agitation et du stress quotidien afin d’être davantage dans ses ressentis corporels, de s’apaiser et de se ressourcer. Être en conscience de soi et en conscience du monde qui nous entoure.
